¿Qué pasa cuando paras?
¿Qué pasa cuando dejas de contar lo que esta ocurriendo?
¿Qué pasa cuando das más importancia a lo que estas viviendo que a las palabras que lo cuentan?
Podemos vivir la experiencia directa del momento tal y como es.
Desde aquí es posible ver cómo funciona el mecanismo de pensamientos y emociones.
Esto es el primer paso para dejar de ser esclavo de los pensamientos y las emociones.
El interés de este trabajo es descubrir y reconocer el silencio que eres.
